Apa saja bentuk bentuk latihan lari cepat ??

Apa saja bentuk bentuk latihan lari cepat ??

Strength training. Sprint. Hill training

Disclaimer:Jawaban yang disediakan di atas hanya untuk digunakan oleh orang tua siswa dalam memandu proses belajar online anak.Mudah-mudahan soal dan jawaban di atas bisa membantu adek-adek dalam belajar sehingga menjadi anak yang cerdas dan bermanfaat bagi negara, agama, nusa dan bangsa.