manfaat senam lantai ?

manfaat senam lantai ?

Manfaat senam lantai, yaitu:

1.Meningkatkan fleksibilitas atau kelenturan tubuh

2.Meningkatkan kepercayaan diri

3.Meningkatkan kesehatan tubuh dan kebugaran jasmani

4.Meningkatkan keseimbangan tubuh

Disclaimer:Jawaban yang disediakan di atas hanya untuk digunakan oleh orang tua siswa dalam memandu proses belajar online anak.Mudah-mudahan soal dan jawaban di atas bisa membantu adek-adek dalam belajar sehingga menjadi anak yang cerdas dan bermanfaat bagi negara, agama, nusa dan bangsa.